Greinar & fræðsla
Kvíði er bara tilfinning Kvíði er tilfinning sem á sér margar birtingamyndirKvíði er hluti af flóru tilfinninga okkar. Kvíði og kvíðatilfinningar geta reynst okkur vel þegar þær varna því að við tökum of mikla áhættu, gerum eitthvað sem gæti jafnvel reynst okkur lífshættulegt. Við ættum því í raun að fagna því að geta upplifað kvíða, við…
Það skiptir máli að njóta lífsins Þú þarft að geta notið lífsins! Hvað gerðist? Hvað varð um eldmóðinn þinn, lífsgleðina og sjálfsöryggið? Ég sakna hlátursins, ég sakna þess að sjá þig ekki brosa.Þú varst líka oft svo fyndin, bæði þegar við vorum saman og líka þegar þú varst bara á netinu og sendir mér fyndin…